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ランニング趣味の奴ってなに目指してるの？
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1731267824/


1: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:43:44.73 ID:+Sb/kIbhd
筋トレは見た目良くなるからまだわかるんや
過度に長距離走って鶏ガラみたいな体型になってなにがしたいんや？

2: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:44:41.95 ID:9z0vh1VV0
エンドルフィンとか出て走ること自体が気持ちいいんじゃないの

4: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:45:48.56 ID:691ZUS5P0
>>2
ほんまか？　ワイ会社の駅伝出るから最近走ってるけどキツいだけなんやが

7: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:47:09.03 ID:oDbeqNZl0
>>4
義務的に走ってりゃそりゃ辛いやろ

27: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:42:50.94 ID:m1XrnEP60
>>4
くそブラックで草

3: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:45:19.28 ID:63w29mlX0
走るのは気持ちええからな
犬猫も子供もわけもなく走るやろ

5: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:46:20.42 ID:cM4HBWbY0
>>3
犬猫と同レベって...コト？

6: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:46:45.60 ID:63w29mlX0
>>5
せやで
なんかあかんのか？

8: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:48:58.16 ID:7mWWfxB80
気持ちよくなるとずっと走っていられる気分になるけどあの状態なれたの数回しか無いわ

9: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:54:40.17 ID:xFt0Dqpx0
走るの早い方がかっこいいだろ
あとはランニングしてると思考がクリアになる

10: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:56:14.46 ID:691ZUS5P0
>>9
かっこいいのは短距離な

11: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 04:59:38.57 ID:ecxIwBUz0
水泳も似た様なもんだろ
なんとなく体動かすの楽しいから泳ぐ




12: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:00:04.84 ID:SE70ovXi0
ガチっぽい人は普通に大会でてるんやろ
今シーズンやん

13: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:08:15.81 ID:BcZqoxHn0
鶏ガラて…w
でも走ると筋肉落ちるらしいな

14: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:15:40.80 ID:kJvM6H3wr
罪悪感なくビール飲むため

15: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:15:42.08 ID:hsekefLo0
外から見た時不快なデブよりマシやん

16: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:22:46.42 ID:RX6s4MP60
運動やスポーツが好きかどうかよ
筋トレは好かんし楽しくないから続かん

17: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:23:58.02 ID:uqdZoLy40
運動不足だと無性に走りたくなる
人間は体動かさないと健康保てない動物やから本能的に走りたくなるんやろな

18: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:29:38.47 ID:V1+xtnii0
出発という名のゴール

19: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:31:42.99 ID:IfG8NPeW0
走るのは不健康だよ

20: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:31:46.89 ID:QhHf/nUr0
汗だくになるまで走って家帰って1時間以上かけて風呂入って喉カラカラにして風呂上がりの酒飲むためだけに走ってる

21: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:32:08.42 ID:GTnKL8e90
まっすぐで人のいない道みるとあっ走らないと損！て思って走ってしまう

22: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:32:29.21 ID:/KJEKE320
走らないと太るんや😭

23: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:39:45.12 ID:l5NQvv7V0
走ると最近膝痛いからウォーキングかエアロバイクや

24: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:41:34.72 ID:Wcdw/H100
無性に走りたくなった時のために膝を虐めてる

25: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:42:01.08 ID:e6Tbx5pS0
ダイエットのために始めたけど気分転換にええな。
10kmくらい走るんや

26: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:42:03.39 ID:uEW0wbLs0
趣味って自分で言ってるじゃん。趣味は趣味でしか無いっての。なぜそこに何でも意味を見出そうとするのか

28: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:45:48.52 ID:60e8mRh00
ダイエット目的で始めたことだから辞め時がない

30: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:53:39.72 ID:NfNNjVsr0
鬱の治療で早朝ランニングやっとる

31: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:56:41.06 ID:CSZ6eAqIF
この時期はランニング良いけど夏がなぁ

32: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 05:58:38.29 ID:663qcPP80
体型維持
本当はクソほどやりたくないで
でもやらないとすぐ脂肪がズボンからはみ出るから

34: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:00:32.34 ID:WXNTmPhY0
ランニングはマラソン大会沢山あるしタイムや完走目指して記録に残せるやん
筋トレやってる奴でフィジークとか出てる奴なんて一握りやろ

47: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:03:52.51 ID:v67/ttA10
>>34
なんなら普段ひとりで勝手に走ってるだけでも、少しずつ同じ距離を短い時間で走れるようになったりしてそれが楽しかったりするからな

35: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:03:52.11 ID:L/w6EU9M0
脂肪肝の治療

36: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:16:49.32 ID:MJppI0JD0
ランニングというかジョギングレベルだったけど5キロも走るとハイになってあと1キロあと1キロと延々走ってたな

37: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:26:12.78 ID:LuP/xPm10
子供生まれるまではトレイルランのためにマラソンはじめてマラソンのタイム縮めるためにトレイルランやってた

38: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:31:14.16 ID:wO6FD+tT0
陰キャイッチには分からんやろな

40: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:43:32.09 ID:v67/ttA10
そもそも前提条件として筋トレよりランニング勢の方が身体の仕上がりもええやん
よっぽどのガチ勢ならともかくダイエットしてない中年体型が有酸素運動から逃げて楽に筋トレだけやっててもロクなことになってへんで

41: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:44:13.07 ID:g5GnQA4Q0
目指してるとかじゃなくスカッとする

42: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:48:53.93 ID:X3BEixIZd
たまに身体動かさんと頭おかしくなるんや

43: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:51:04.30 ID:0xRbU+Yl0
夜走ってるやつライトか反射するやつつけろよ
真っ暗だと見えん

44: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:51:47.99 ID:jXRktqtw0
ヒョロヒョロに見えて力強いであいつら

46: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:54:20.29 ID:v67/ttA10
>>44
ランニングって全身運動だからな
なんだかんだ腕も腹も背中もめちゃくちゃ筋肉で引き締まってる
それでいて無駄な脂肪は削ぎ落とされてるから女ウケって意味ではむしろ一番いい
もちろんそのレベルまでいくにはある程度走り込んでないとアカンけど

45: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 06:52:22.67 ID:+2Fy2m100
ちょっと負荷かかるくらいのランニングしてると日常生活とか楽やしな
階段昇って息上がるヤツとかおるけどそういう事はなくなる

48: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:06:25.64 ID:woOrOpov0
やり始めて最初の頃はグングンタイム伸びて楽しいぞ
サブスリーとか達成するまで走る人は変態や

49: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:11:41.44 ID:691ZUS5P0
昼間に走るの人目気になるんやが

50: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:15:10.12 ID:WsNqoYF60
結果を求める奴は何やっても続かない
今やってる楽しさを感じるやつは何やっても続かない

56: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:29:34.85 ID:YHP6oRbg0
>>50
最後の誤字はともかく言いたいことは理解できるけど、マラソンの場合は目標タイム掲げてそれがモチベーションになったりするから一概には言えないのでは？？
ランニング初心者の頃からいきなり高すぎる目標イメージするのはアカンけど

72: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:13:23.11 ID:WsNqoYF60
>>56
最後は誤字じゃないけど

51: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:18:25.11 ID:ZhttbNsg0
ランニングやってる人色黒イケオジ多いよな
ワイもああなりたいがためにやっている

53: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:28:03.88 ID:YHP6oRbg0
>>51
やっぱ顔や身体が引き締まってるのはイケオジの必須条件やからな

52: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:18:36.62 ID:dD7NEFZ30
週一で2～4キロ走ってると程よい運動感あるわ

54: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:28:44.52 ID:uJCALDfQ0
見た目よりも距離とかタイムとか具体的なステータスがあるやん

57: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:29:38.17 ID:691ZUS5P0
>>54
それが活きるのランニングのコミュニティだけやん

59: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:35:04.17 ID:YHP6oRbg0
>>57
でも今どきランニング人口って職場でもめちゃくちゃ多いやん。肉体労働系とかだと親和性低いけど
少なくとも筋トレーニーよりは縄張り広いわな

61: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:48:56.76 ID:uJCALDfQ0
>>57
そんなん言い出したら他のコミュニティにも通用するステータスなんて金とか顔くらいしか残らんぞ
もはや趣味とは言わんけどな

80: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:25:40.80 ID:Xq1cRZ8F0
>>57
社会人の趣味なら他人と比べてもしゃーないやろ
少しずつできるようになってく実感の方が長く続けるには必要なことやで

55: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:28:58.10 ID:z51vENEb0
女の人が安心して出歩けるようにパトロールしてるんだ😡

58: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:34:54.71 ID:bg0ErWnp0
自分が無精髭面の時一番思うけど、顔引き締まってたらまだあれやがちょっとでもデブるか酒で浮腫んでると凄まじく汚らしいわ
デブはほんまアカンな

60: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:45:40.90 ID:691ZUS5P0
今の間にHIIT4分間やったわ　クソキツかった

62: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:54:17.14 ID:691ZUS5P0
まぁでも体型と精神性って比例するからな
デブはその場の快楽しか考えてないから当然底辺になりやすい

65: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:58:41.58 ID:hajezxm70
ジョギングとか非効率の塊や
そんなんより
1.それをダラダラやってる間なにも食えないから食う時間を減らせる
2.代謝が上がって何もやってない時もカロリー消費が増える
3.おやつや間食を食べたくなっても「あんなに頑張った(キツかった)んだから我慢するか……」と自制の心が育つ

こんな素晴らしい痩せ方があるんだけど
ジョギングっていう

68: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:01:06.83 ID:RRWLhLZ90
>>65
あんなに頑張ったんだからご褒美にするか…！

66: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 07:59:22.68 ID:RSZuZDSnM
ウォーキングあんま効果ないらしいけど楽しいからやってしまう
ランニングは辛くて続かんかった

69: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:06:37.32 ID:v67/ttA10
>>66
無理なく続けるのがいちばんよ
はじめはウォーキングでも気づいたらランニングに沼るやつは沼る

67: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:00:16.45 ID:O+Jlb9ILa
縄跳びでええやん

70: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:08:34.24 ID:v67/ttA10
>>67
いやそりゃただ痩せるだけが目的ならそれでええけど
ランニングは結果として身体も引き締まるけどあくまでこのスレで語ってるのはダイエット目的じゃなく趣味としてのランニングやろ

71: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:11:30.28 ID:R97551Fjr
衰えにくい遅筋を発達させるのは長期的にメリット大きいしやって損はないな
疲れにくい身体を作るのは大事や

73: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:15:40.44 ID:CWCZuuUm0
休日食べすぎた分をリセットするために走ってるわ

79: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:24:04.43 ID:UqRjyLlc0
>>73
ワイ逆やわ平日の借金を週末に回している

74: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:16:47.05 ID:kyXJx7QT0
筋トレでつけた筋肉とか大して役に立たんやん
走力あれば非常時に「走る」って移動手段使えて実用性がある

76: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:21:54.47 ID:v67/ttA10
>>74
いや、それは別に……。比較対象が階段上がるだけで息上がるデブジジイ、とかならわかるけど
シンプルに健康になって（男女問わず）周囲からモテる！かつ走ってて楽しい！でええやん

78: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:22:36.90 ID:691ZUS5P0
>>74
まだこういう謎理論言ってる奴おるんやな
ワイが筋トレしてるの馬鹿にしてたおっさんが肉体労働で速攻へばったの笑ったわ

75: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:17:09.28 ID:kyXJx7QT0
津波きたときとか

77: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:22:34.21 ID:QWKRActQ0
ゴールを目指しとるんや

81: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:26:22.33 ID:vJXLDzBh0
現代の暮らしで運動しなかったら歳取ると習慣病なる
一番シンプルで金が掛からなくて子供の頃からやってきた運動としてランニングを選んでる

82: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:26:59.65 ID:+kv0thky0
鶏ガラみたいになるまで走るってほとんどプロやん
市民ランナーはそんなに走りこまんぞ
筋トレしたらボディビルダーみたいになるって言ったら顔真っ赤にして怒るくせにアホじゃん

85: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:29:46.30 ID:691ZUS5P0
>>82
ワイの知り合いは週2日のランニングで鶏ガラになってるで

88: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:30:56.64 ID:Xq1cRZ8F0
>>85
食事制限してるのかもね

90: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:31:31.39 ID:+kv0thky0
>>85
食事制限までガチったら鶏ガラなるよ
ランニングだけで鶏ガラなんて無理ゲー

83: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:27:28.05 ID:QxO+pK7PH
ランニング終わったらプロテイン飲めばええやろ
若い頃なら細マッチョになれるしコスパええねん

86: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:30:27.04 ID:p6t4N7O00
サブスリー目指していけ🏃🏃🏃

87: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:30:27.01 ID:691ZUS5P0
というか鶏ガラっておもろいな
今度から鶏ガランナーって呼ぶわ

89: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:31:13.92 ID:cNYIoAue0
ランニングも見た目良くなるやろ

92: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:48:49.86 ID:v67/ttA10
>>89
ていうかランニングの方が100倍見た目ええぞ筋トレーニーより

91: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:38:50.15 ID:Xq1cRZ8F0
月200km走ってるけどある程度までは引き締まるけど減量は意識してやらんと無理

94: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:51:20.99 ID:f21cL53Q0
走れるようになりたいけどマジで続かない
銃突きつけてほしいと思うくらい続かないマジで走るの嫌い
趣味にしてる人何なん？

95: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:56:28.40 ID:p6t4N7O00
>>94
走りすぎない程度に
楽しめる距離と時間から始めることちゃうかな

96: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 08:58:18.69 ID:TS7NxJsr0
>>94
何で好きじゃないことやってんの？

97: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 09:06:16.79 ID:kyXJx7QT0
筋トレでもちゃんと絞ってるやつは見た目ええけど脂肪残ってるやつが筋肉発達させても余計ダルマみたいになるだけやろ

99: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 09:33:06.20 ID:BJEqfIZB0
飲酒と一緒だぞ
仕事のプレッシャーがキツくてシラフ状態に耐えられない人が走ってる

100: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 09:37:36.65 ID:cDmrUITn0
ベルトが要らなくなったズボン
パッツンパッツンのトランクス
10キロふえただけで腹回りのプラスで買い替えるのはごめんだわ

101: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 09:40:49.35 ID:PyJpeFjyd
メンタル含めた健康やろ

98: それでも動く名無し 2024/11/11(月) 09:21:36.81 ID:J/Nfpel50
義務感でやってるうちはおもろないやろな
体育の授業ちゃうんやから
うまいもの鱈腹食べるために走るとかでもいいわけで

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